بهترین پروتئین وی برای افزایش حجم عضلانی
برای تقویت حجم عضلانی، انتخاب پروتئین وی کارآمد بسیار لازم است. دسته بندی از پروتئین های وی در بازار موجود است که هر کدام ویژگی ها متفاوت دارند. برخی از گزینه ها شامل Whey protein ، کازئین|و پروتئین read
برای تقویت حجم عضلانی، انتخاب پروتئین وی کارآمد بسیار لازم است. دسته بندی از پروتئین های وی در بازار موجود است که هر کدام ویژگی ها متفاوت دارند. برخی از گزینه ها شامل Whey protein ، کازئین|و پروتئین read